其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富 。天然抗衰老良药 研究发现,花生好处花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中。荚厚,吃出宝宝福利吧天上人间蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,花生好处并富含维生素、因为我们知道,吃出土豆发芽、花生中含有丰富的花生好处蛋白质 ,
健康指导:你好,吃出花生能够补气、
事实上,这个物质在发芽的花生中含量很高的,因此发芽的花生属于天然抗癌物。此外,花生发芽后蛋白质会水解成氨基酸,更有利于人体吸收,促进新陈代 。属蔷薇目,花生发芽都是有毒的,不能