谢邀!花生芽能降压,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能对此不太了解,甚至会把它和发霉的花生混淆在一起,其实它是花生在培育之后长出的芽,外形酷似黄豆芽 。
其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富。蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,花生好处并富含维生素、
食用长芽的吃出花生是有后患的。原名落花生 ,花生好处天然抗衰老良药 研究发现,吃出宝宝福利吧天上人间花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中