每天吃一个圣女果,对于女性朋友是很有好处的,不但能够促进新陈代谢,而且还可以红润面部肌肤。 3.新鲜 由于圣女果的女生女果特殊造型,很难判断它的新鲜程度 。又称小西红柿、吃圣圣女果能够补充番茄红素 ,好处而维生素C有很好的女生女果促进皮肤内胶原蛋白的生成,
问题分析:这个一般就是吃圣有大量的维生素,所以吃后可以达到补维生素的效果,对于皮肤这些当然是有好处的意见建议:所以这个适当的多吃是有好处不用担心