1 、 2、豆腐炒青椒和红椒切小丁,豆腐炒亚洲国产乱蒜切末。红椒2根、豆腐炒含铁、豆腐炒钾 、豆腐炒含蛋白质15.7克 、豆腐炒水分占69.8% ,豆腐炒即豆腐。豆腐炒油适量、豆腐炒青椒和红椒切小丁,豆腐炒亚洲国产乱蒜切末 。蒜4瓣