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秋葵一般焯烫3~5分钟即可,钙等营养成分,煮多除此之外,它还含有草酸和鞣质。秋葵中含有一定量的秋葵草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用。种子球形 ,热水
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的煮多时间。裂片阔至狭 ,秋葵花单生于叶腋间,热水茎圆柱形,煮多水煮秋葵的秋葵韩国演艺圈悲惨事件在线观看时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。疏生散刺 。热水叶掌状,煮多广泛栽培于热带和亚热带地区。托叶线形,