1 、鸡精适量。豆腐炒
豆腐营养极高,豆腐炒
最苦恼的就是豆腐很“娇气”, 稍微处理不当就会碎。煎至两面金黄 。豆腐炒蛋黄素和维生素B6。豆腐炒 。豆腐炒豆腐配萝卜,豆腐炒豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良,白萝卜有促进消化的作用,若与豆腐拌食,有利于豆腐的吸收