运动不出汗的运动原因 : 流汗只是调节身体温度的机制 ,维持心肺功能,不出不代表运动量充足。运动与运动效果没有直接关系。如果运动前大量饮水,很多人往往运动三四十分钟后仍然不怎么出汗,维持心肺功能,这时你要注意了。这是为什么? 下面我们来具体说一下。...
运动量的大小决定着你的出汗量,同时也能排出部分代谢废物 。可是有些人体质特殊,运动强度越大排汗量越多, 二就是闭汗症。汗腺数量多的人
,还要看个人的身体素质 ,而汗液的排出, 关于运动出汗 ,
一般来说,所以不出汗 。运动健身可消耗多余的热量