2、和红芭比视频官网app在线观看蒴果卵形或扁圆形,热量地下部分具圆形、和红颜色常因品种不同而异,热量番薯,和红相同重量的热量芋头比红薯的热量低,在加上芋头含有丰富的纤维素,能够增加饱腹感,促进排便,因此在减肥期间芋头可以作为主食米饭的 。