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为什么运动不出汗
为什么运动不出汗
最后更新:2025-03-18 11:35:42
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电影介绍
消耗的运动热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。而且如果你身体肥胖,不出 跑步会加重你膝关节的负担, 每跑一步, 对膝关节都是一个强力的冲击。还要看个人的运动
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身体素质,消耗的不出热量或脂肪比不上短时间而有一定强度的运动。又不是运动脂肪 ,实际上,不出可是运动有些人体质特殊,但千万别以...
运动不出汗怎么回事 ?
正常情况下 ,不出与运动效果没有直接关系。运动
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不代表运动量充足。不出 关于运动出汗,运动汗腺具有分泌汗液的不出作用 。体质强壮的运动人