食用长芽的吃出花生是有后患的。此外,花生好处花生发芽后蛋白质会水解成氨基酸,更有利于人体吸收,促进新陈代 。
谢邀!花生芽能降压,降糖,降脂,提起花生芽,很多人可能对此不太了解,甚至会把它和发霉的花生混淆在一起,其实它是花生在培育之后长出的芽,外形酷似黄豆芽 。它含有大量白藜芦醇,吃出具有一定的降血压和降血脂作用 。蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,花生好处并富含维生素、可用于制皂和生发油等化妆品的吃出原料