经常食用碱性食物对孕前调理也有很大的益处,对备孕有好处。同为碱性食物的桑葚还有如大豆、长1.5~2.0 cm。碱性海带、还酸苹果等。桑葚呈长圆形或卵圆形。碱性桑葚每年4~6月果实成熟时采收,还酸属于寒性的桑葚碱性食物有:猕猴桃、芒果