花生米生芽当然能吃啦,吃出因为花生米发芽就如绿豆芽般,只要没腐烂,而且花生米发的芽营养还是很好的。
花生发芽后具有非常丰富的花生好处营养价值 。荚果长2~5厘米 ,吃出宝宝福利吧天上人间
事实上,这个物质在发芽的花生中含量很高的,因此发芽的花生属于天然抗癌物。
此外,人工发芽的花生苗每天吃,对保养皮肤美白祛斑也有好处。只放了一天就发芽了