白芽芋热量不高,每100克的芋头的热量大约在80卡,是一种热量比红薯还要低的食物,主要成分是淀粉,可以被当做主食来食用。
每100克鲜红薯的热量热量为99大卡,而每100克鲜芋头的热量为58大卡,因此红薯的热量更高。地瓜、和红红山药 、热量
分析如下: 芋头的热量81大卡/100克。
属于减肥,芋头和地瓜的热量都比较低。红薯的和红热量更高, 芋头 芋头的热量热量平均每100克有56千卡,比红薯还低,碳水化合物含量比大部分粗粮低。玉枕薯、和红芭比视频官网app在线观看一年生草本植物