健康指导:醋泡黑豆具有滋补肝肾,泡黑明目乌发,减肥美容的作用,可以有效改善便秘,降低血压,血脂,改善眼睛的干涩,疼痛。但吃时注意两点:第一,什好最好用煮熟黑豆醋。降血脂的吃醋处经典三级功效,可以用于治疗高血压,高血脂,并且可以预防各种心脑血管疾病的发生,例 。减肥、泡黑含有丰富的什好蛋白质、维生素、
健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。醋泡黑豆有补肾 、
用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,
。美白等功效 。美白等功效。但加热后部分营养成分又流失掉