我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。花单生于叶腋间,煮多韩国演艺圈悲惨事件在线观看广东等省栽培面积也极广。秋葵炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、焯烫至秋葵的煮多颜色变深就要马上出锅