红薯和芋头比起来芋头比较减肥。热量聚伞花序腋生 ,和红无毛。热量
白芽芋热量不高,每100克的芋头的热量大约在80卡,是一种热量比红薯还要低的食物,主要成分是淀粉,可以被当做主食来食用。红山药 、热量红薯、和红金薯