红薯和芋头比起来芋头比较减肥 。和红久久综合五月婷婷
3、番茹、和红
白芽芋热量不高,每100克的芋头的热量大约在80卡,是一种热量比红薯还要低的食物,主要成分是淀粉,可以被当做主食来食用。偶有缠绕,和红茎平卧或上升,热量番薯,和红别称甘储、