灵芝保质期很长,但20年还是太久了!估计营养价值不高了。且灵芝是存放吃一种中药,补气安神,灵芝止咳平喘。
灵芝味苦、
但为保证灵芝的药效,建议三年之内将灵芝服用完毕,放置时间过长容易不仅容易使灵芝原有的药效大打折扣,还可能产生一定的副作用,对身体健康产生危害。仙草、存放吃开心综合色
现在的灵芝一般都是人工种植大,药效比较差,价格比较低 。主要生长在腐树或是其树木的根部。如果你存放时间长的话,一般不建议服用。但要注意服用方法和用量