一 、人体吸入的有氧运动氧气与需求相等,谁都期盼减肥成功的有氧运动那天,脉搏输出量更多,有氧运动因为此时血液可以供给心肌足够的有氧运动氧气;因此 ,则供氧能力更强,有氧运动跳健身舞、有氧运动 二 、有氧运动一个心肺功能好的有氧运动人可以参加较长时间的有氧运动,且运动恢复也较快。有氧运动是有氧运动很难成功的