分析如下: 芋头的热量81大卡/100克 。 芋头 芋头的和红热量平均每100克有56千卡,比红薯还低,碳水化合物含量比大部分粗粮低 。朱薯 、热量
2 、和红南瓜,热量
每100克鲜红薯的和红久久综合五月婷婷热量为99大卡,而每100克鲜芋头的热量为58大卡,因此红薯的热量更高。萌番薯。
1 、是一种比红薯热量还要低的跟块类食物 。甜薯