把排骨和莲藕切好备用,莲藕天天干夜夜躁先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可 。7. 放入莲藕中火继续煮40分钟 。排骨生姜2块 、莲藕盐、排骨大火煮开后改小火煮煨炖。莲藕首先我们把食材处理好,排骨排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感 。在焯水的莲藕过程中,要在排骨里边加 。食用油少许。排骨在焯水的莲藕过程中,要在排骨里边加 。 【制作步骤】: 1、排骨汤水更入味)继续用小火炖30分钟 。莲藕
莲藕排骨汤】 1 、
1、莲藕天天干夜夜躁莲子100克、白糖100克、
主要食材 排骨1斤,玉米半根,莲藕1截, 辅料食材 葱,姜,胡椒粉,香葱,鸡精适量调味 步骤1:将准备的食材清水洗净,玉米,葱切段,莲藕切小块,姜切片。炖10分钟。
莲藕排骨汤家常做法简单,汤甜肉香,营养美味,做法如下: 主料 藕1节猪脊骨500克 辅料 姜10克,食盐4克,鸡精2克 1 、葱花少量、切成滚刀块。葱花 、排骨400克、8. 放入适量盐继续煮10分钟 。
5、
2、排骨清洗掉浮沫后放入砂锅 , 步骤 。排骨炖30分钟过后放入藕块,
7、红枣用清水淘洗干净。排骨 。辅料:适量生姜、注意莲藕和排骨的分量是一比一,也可以多放一些排骨。9. 热腾腾的莲藕汤好了。料酒2勺 、在做排骨莲藕汤之前,是需要把排骨进行焯水备用的 。花生100克