ein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) สารต้านอนุมูลอิสระทั้งสองชนิดนี้เป็นสารอาหารสำคัญที่มีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ป้องกันความสูญเสียทางการมองเห็นมีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและสมองลูกพลับอุดมไปด้วยสารไฟเซติน (Fisetin) ซึ่งเป็นสารอาหารใน 

ยว สิ่งนั้นก็คือ "โซเดียม" ซึ่งโซเดียมนี้ อยู่ในอาหารที่เป็นเครื่องปรุงทั้งหลาย เช่น เกลือ น้ำปลาร้า กะปิ น้ำปลา ฯลฯ ฉะนั้น การลดน้ำหนักที่ดี ต้องลดแป้ง และโซเดียม ควบคู่กันไปพร้อมแล้วกับ เมนูอาหารคลีน อาหารเพื่อสุขภาพ ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ เพื่อการควบคุมน้ำหนัก

ระดับโลก ที่ชูดความสดใหม่ คุณภาพอาหารอร่อย สะอาด และดีต่อสุขภาพ เพราะ Subway เป็นแซนด์วิชที่มีส่วนผสมของผัก เนื้อ และซอสพิเศษมากมาย ทำให้เข้าถึงกลุ่มเป้าหมายได้ค่อนข้างครอบคลุม ด้วยสโลแกนของ Subway ที่ระบุว่า "7 Subs with 6 grams of fat