บโช้กอัปต้องเปลี่ยนทุกกี่กิโลเมตร?อายุการใช้งานของโช้กอัปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง โดยไม่ได้มีระบุชัดเจนแ 

อไม่เพียงแต่สังเกตเห็นและเข้าใจผู้อื่น แต่คุณยัง “ตอบสนองต่อความรู้สึกของผู้อื่น” ได้เป็นอย่างดีด้วย บุคลิกภ

มุทิตา อุเบกขา”บทแผ่เมตตา เป็นบทสวดมนต์ที่มุ่งเน้นไปที่การแผ่เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา ให้กับสรรพสัตว์ทั้งหลาย โดยมีเป้าหมายเพื่อลดความโกรธ ความเกลียดชัง และความโลภ และส่งเสริมความรัก ความเมตตา และความเห็นอกเห็นใจ บทแผ่เมตตามีหลายแบบ