l   ข่าว สาร

 


8.00-01.00 (ปิดวันอาทิตย์)6.Artifact Bar: บาร์ลับที่ซ่อนตัวอยู่ในชั้นใต้ดินของศูนย์อาหาร Artifact Bar บาร์ลับที่ไม่มีแม้กระทั่งป้ายชื่อร้าน ซ่อนตัวอยู่ในฟู้ดคอร์ท BaseHall 2 ของ Jardine House ซึ่งจะพาทุกคนดำดิ่งไปสู่อีกโลก นำเสนอคอนเซ็ปต์ของบาร์ที่เปรียบ

ามแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ แกนกลางของร่างกาย เพียงแค่วางแขนลงกับพื้นให้แขนตรงใต้หัวไหล่ แล้วเหยียดขาออกไปตรงเหมือนท่าวิดพื้น จากนั้นค้างไว้ 30 วินาที ทำซ้ำ 3-5 ครั้ง จะช่วยกระชับหน้าท้องได้อย่างดี2.ท่าครันช์ (Crunch)ครันช์เป็นท่าพื้นฐานในการออกกำลังกายห

อันซีนของไทยวัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว ความศรัทธาสุดยิ่งใหญ่บนยอดเขาสูงข้อมูลเพิ่มเติม วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว