งคลุกสับปะรดใส่อกไก่เมนูนี้มีเพียงแค่ไมโครเวฟก็สามารถทำได้ง่ายๆ มีส่วนผสมเป็นข้าวกล้อง สับปะรด เนื้ออกไก่ ผักต่างๆ ตามใจชอบ แล้วปิดท้ายด้วยมะนาว 1 ซีกเป็นการเพิ่มรสชาติความเปรี้ยวที่ตัดกับความมันของข้าว อกไก่ และความเปรี้ยวอมหวานของสับปะรดได้เป็นอย่ 

ว นั้นเป็นส่วนประกอบสำคัญที่ทำให้สาวๆ ดูมีเสน่ห์และน่าสนใจ เพราะคิ้วนั้นเป็นส่วนที่ช่วยเสริมให้ใบหน้าของสาวๆ ดูสวยเป๊ะมาขึ้นกว่าเดิม หลังจากที่เราได้เรียนรู้วิธีการเขียนคิ้วให้เป็นปังเหมือนนักแสดงกันไปแล้ว โดยในแบบนั้นอาจจะดูโตไปสักหน่อย รอบนี้ก็เลยมี 3 เทคนิคเด็

มตตา ปาระมี สัมปันโน , เมตตา อุปะปารมี สัมปันโน , เมตตา ปะระมัตถะปารมี สัมปันโนเมตตา ไมตรี กะรุณา มุทิตา อุเปกขา ปาระมีสัมปันโน , อิติปิ โส ภะคะวาอุเปกขา ปาระมี สัมปันโน , อุเปกขา อุปะปารมี สัมปันโน , อุเปกขา ปะระมัตถะปารมี สัมปันโนเมตต