l   ข่าว สาร

 


อนกลับมาอีกครั้ง ปรางทองเป็นแค่ลูกเมียน้อยและต้องคอยรับใช้ ปิ่นมณี แม่ของเหมือนแพร เพื่อที่จะอยู่ในบ้านพิพัฒน์ผลต่อไป ด้วยความแค้น ความน้อยใจที่ถูกกดขี่ในครอบครัวทั้งๆ ที่เป็นคนในตระกูลเหมือนกัน เธอจึงวางแผนเอาทุกอย่างมาเป็นของตัวเอง เมื่อปรางทองสั่งให้ช่ว

จะลดลงในช่วงตั้งครรภ์ นั่นจึงทำให้คุณแม่มีอาการหน้ามืดและวิงเวียนศีรษะได้ง่าย แนะนำให้คุณแม่หมั่นดื่มน้ำให้เพีย

กับอาหารอื่นๆ ไม่ว่าจะข้าวกล้อง หรือผักต่างๆ เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน และดูดซับเอาคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกไปบ้างไม่จำเป็นต้องมีไข่เพิ่มในทุกเมนูอาหารก็ได้ หากเมนูนั้นมีปริมาณโปรตีนจากเนื้อสัตว์ และพืช มากเพียงพออยู่แล้วในเมื่อในไข่มีทั้งโปรตีน และคอเลสเ