าะเป็นอย่างมากสำหรับใครที่กำลังดูแลตัวเอง ที่สำคัญ อย่าลืมออกกำลังกายด้วยล่ะอาหารคลีนปลานึ่งซีอิ๊วเป็นอาหารที่มีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการกินเพื่อลดน้ำหนัก กินคู่กับผักสดและน้ำจิ้มซีฟู้ด เป็นอะไรที่เข้ากันได้ดีมากๆอาหารคลีนสเต็กหมูเลือกใช้เนื้อหมูส่วนที่ไร้มัน ทำมาย่างในกระทะให้สุ 

วิตของฉัน สุขสันต์วันครบรอบนะที่รักตั้งแต่มีเธอเข้ามาแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้นหาวเอาไว้ใช้กับง่วง หวงเอาไว้ใช้กับเธอรักกับอ้ายเหมือนใจได้ปริญญาต้นขาไม่เรียว แต่รักเดียวนะเออสิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนไประหว่างเรานอกจากอายุคือความรักที่มีให้กันเพิ่มมากขึ้นในทุกวันสุขสันต์วันครบรอ

ตูรั้ว แล้วก็ขับรถออกไปจากการสอบสวน ของเจ้าหน้าที่ตำรวจ ทราบว่า ในคืนดังกล่าวผู้ตายได้ปั่นรถจักรยานออกจากบ้านลัดเลาะมาตามถนน ไม่ทราบว่าจะไปไหน เนื่องจากมีอาการหลงๆ ลืมๆ อาจจำทางกลับบ้านไม่ได้ เมื่อถึงที่เกิดเหตุ อาจจะโดนรถเก๋งคันดังกล่าว ชนทางด้า