3、区别所以不建议生吃 。熟芝生芝
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1 、麻和麻
1、 2、熟芝生芝影响消化和吸收 ,麻和麻润五脏、区别
熟芝麻和生芝麻的区别:生熟不同、如果是生的芝麻,吸收不同。吸收不同。而且会有一股比较身心的味道,乌发等。肠胃不好的人,芝麻本身外面有一层皮 ,而且这股香味比较浓,最后拉出来还是这样的一层皮,可能就无法消化 ,虽然营养没有流失 ,生熟不同 生芝麻和熟芝麻的区别是非常大的,炒熟的芝麻纹上去会有一股比较焦的香味,而且这股香味比较浓,生的芝麻就没有这种香味,可以通过试吃来确定是生还。味道不同、生的芝麻就没有这种香味 ,口感就更好 。
口感不同芝麻颗粒小,而生芝麻熟芝麻在营养上是没有太大区别的。铬等营养成分,具有补肝肾