l   ข่าว สาร

 


"วิจิตรเจ้าพระยา 2567" หรือ VIJIT CHAO PHRAYA 2024  ตั้งแต่วันที่ 16 พฤศจิกายน  – 15  ธันวาค

วัดน่านที่ "บาหลี น่าน" ซึ่งได้มีการจำลองประตูสวรรค์ แหล่งท่องเที่ยวชื่อดังที่เป็นดั่งแลนด์มาร์คของเกาะบาหลี ประเทศอินโดนีเซีย มาไว้ที่ บ้านกิ่วม่วง จังหวัดน่าน จนเกิดเสียงวิพากษ์วิจารณ์เป็นจำนวนมากจากโลกโซเชียลล่าสุดทางผู้ประกอบการได้ออกมาโพสต์ชี้แจงรายละเอี

อย่างเหมาะสม โดยให้วางแผนการรับประทานในแต่ละมื้อ แล้วแบ่งออกเป็นมื้อเล็ก ๆ ที่สำคัญคือควรรับประทานข้าวเช้าตามปกติ ถ้ามีการแบ่งมื้ออื่นให้เป็นมื้อเล็ก ควรรีบทานเมื่อรู้สึกผิว อย่าปล่อยให้ร่างกายต้องหิวมาก เพราะอาจทำให้การรับประทานเพิ่มมากขึ้น3.เน้นโปรตีนไร้