ะคลี่คลายลง การเดินทางท่องเที่ยวเริ่มกลับมามีชีวิตชีวาอีกครั้ง จนอุตสาหกรรมท่องเที่ยวของเมืองไทยฟื้นตัวขึ้นมาได้ นักท่องเที่ยวต่างออกเดินทางด้วยความอัดอั้นกับเวลากว่า 2 ปีที่ไม่ได้เดินทางไปไหนเลย ในวันนี้ Sanook Travel เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ 10 อัน 

ถช่วยให้แก่ชราได้อย่างสง่างาม การออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบถ้วน ลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง และบริโภคผลไม้ ผักมากขึ้น ล้วนมีส่วนช่วยในการรักษาสุขภาพที่ดี ช่วยจัดการวิถีชีวิตและสุขภาพที่ทำให้มีอายุยืนยาวไ

ลยพูดพาดพิงถึงอรรณพทำให้พิธานไม่พอใจ เหมือนแพรไปดูงานของพราวไหมที่มหาวิทยาลัย พราวไหมมาเห็นจึงโกรธ ทั้งคู่มีปากเสียงกัน พราวไหมต่อว่าพี่สาวถึงเรื่องความสัมพันธ์ในอดีตกับอรรณพ ทำให้เหมือนแพรเสียใจมาก พิธานที่รู้ว่าสองพี่น้องทะเลาะกันจึงเข้ามาช่วยคุยกับพร