ช่วยทำให้อิ่มนานขึ้น จึงถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยลดน้ำหนักของหนุ่มขี้เกียจ ที่จะได้รับประทานของอร่อยแต่ได้ประโยชน์สูง โดยอาหารที่มีไฟเบอร์ คือ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ แอปเปิ้ล ส้ม บล็อคโคลี่ ผักโขม แครอท ข้าวโอ๊ต และขนมปังโฮลวีต เป็นต้น ซึ่งสามารถนำมาทำเป็นทั้งอาหารหลัก 

หม่ของหวังเฮ่อตี้ในเรื่อง Guardians of the Dafeng เรื่องราวการข้ามมิติมาเป็นหน่วยองครักษ์ รอติดตา

จเป็นพิเศษ จึงเป็นอีกหนึ่งเมนูยอดฮิตในร้านกาแฟวิธีทำชาเขียวเย็นวิธีทำกาแฟเย็น เนสกาแฟ เข้มชื่นใจแบบโฮม