ทำให้เราไม่รู้ตัวว่ากินไปเท่าไรแล้ว อาจทำให้กินมากกว่าปกติเลือกอาหารไม่ดี: เมื่อเราไม่สนใจอาหารที่กินอยู่ เราอาจเลือกทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ขนมขบเคี้ยว หรืออาหารที่มีไขมันสูงงานวิจัยสนับสนุนมีงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่าคนที่กินข้าวไปดูทีวีไป จะกินอาหารมากกว่ 

พานพุทธ มีรอบเวลา 20:45 น.  จัดแสดงเฉพาะวันที่16 พฤศจิกายน 256722 พฤศจิกายน 256723 พฤศจิก

าเลยนะ ขอบอก ! เธอจบการศึกษาในระดับชั้นมัธยมจากโรงเรียนนานาชาติกิตติศักดิ์ ในนครหลวงเวียงจันทน์