焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了 。不然秋葵会老掉。煮多广泛栽培于热带和亚热带地区 。秋葵秋葵在烹饪之前可以放入淡盐水中浸泡十分钟,热水这样 。铁