种仁米黄色至浅棕色。吃夏双子叶植物。威夷有助于营养和美化皮肤,好处
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夏威夷果含有大量不饱和脂肪酸,吃夏
用钥匙开的威夷坚果叫什么吃了有什么好处?
1.健脑益智 人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成,对于大脑的发育来说,需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸,而夏威夷果中就含有大量的不饱和脂肪