l   ข่าว สาร

 


ทุกคน เพื่อเป็นของขวัญต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ แต่ความพิเศษยังไม่หมดเพียงเท่านี้ เพราะนอกจากกิจกรรมแจกสกินไทยแล้ว Garena RoV ยังมีเซอร์ไพรส์ แจกไอเทมในซีรีส์ “เสือสมิง” แบบครบเซ็ต พร้อมรางวัลใหญ่ iPhone 15 Pro Max และอีกมากมาย ติดตามรายล

ๆ เพราะในระหว่างที่ร่างกายเรากำลังพักผ่อน ร่างกายก็ต้องการโปรตีนไปซ่อมแซมร่างกายส่วนที่กล้ามเนื้อฉีกขาดและสึกหรอจากการใช้งานทั้งวัน และทำให้ร่างกายมีโปรตีนเพียงพอในการซ่อมแซมขณะที่เราหลับช่วงเวลาที่เราหิว – เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายมีสารอาหารไม่เพียงพ

คนที่กำลังงดแป้งเพื่อควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างมาก เพราะจัดเต็มไปด้วยผักหลายชนิด มาพร้อมกับเนื้อปลานึ่งนุ่มๆ เสิร์ฟคู่น้ำจิ่มรสเด็ด เป็นอีกหนึ่งเมนูอาหารคลีนที่จะให้เจริญอาหารไปได้ทั้งสัปดาห์เลยทีเดียวปลานึ่ง + ผักต้มอกไก่ย่าง + ข้าวกล้อง + ผักเมนูนี้รับรองแคลอลี่ต่ำแน่นอน