l   ข่าว สาร

 


ติดต่อ หรือนัดพบปะกันเพื่อแลกเปลี่ยนข้อมูลของนักเรียน ทำให้ทั้งสองฝ่ายมักจะพลาดข่าวสำคัญหรือรู้เรื่องราวล่าช้

ณเตือนความโกรธของตัวเองขั้นตอนแรกคือให้ทำความรู้จักกับอาการโกรธของตัวเองก่อน รู้สัญญาณเตือนว่าเราถึงจุดที่จะโกรธ เช่น เริ่มพูดเสียงดัง เริ่มมีท่าทาง มีความคิดลบเข้ามา หัวใจเต้นแรง รู้สึกใบหน้าร้อนๆ ลองสังเกตตัวเอง ลองถามเพื่อนหรือคนรอบตัว ว่าอะไรก็ตา

กาญจนบุรี ตรงสถานีขนส่งกาญจน์ โทร. 08-6174-8794, 08-1995-4117,08-2248-2433 เว็บไซต์รถตู้มั