สุดยอดความคิดเห็น
ชีวิตต้องสู้ เพราะกู้มาเยอะ EP.15 - หนี้ความรู้ | Sanook Podcasts
ารพูดถึงกว่า 150,000 โพสต์! นอกจากนี้ยังครองอันดับ 1 ซีรีส์ยอดนิยมใน Viu เวอร์ชั่น UNCUT ที่อัดแน่นทุ
สมาชิกหมายเลข 5840999 ถูกใจ, Capture the Timeline ขำกลิ้ง, สมาชิกหมายเลข 7827218 ถูกใจ, ผู้หญิงเดินเท้า ถูกใจ, โงกุนจ้า ถูกใจ, วัยรุ่นผู้เคว้งคว้างกับชีวิต ทึ่ง, สมาชิกหมายเลข 1179862 ถูกใจ, ฮก ฮก หลงรัก, สมาชิกหมายเลข 3829601 ถูกใจ, B16a ถูกใจรวมถึงอีก 1 คน ร่วมแสดงความรู้สึก
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
เลย!วิธีทำอันดับแรก นอนหงายราบบนที่นอนวางแขนขนาบข้างลำตัว แล้วเริ่มด้วยการเกร็งหน้าท้อง แล้วค่อย ๆ ยกขาทั้งสองข้างขึ้นค้างไว้ และแตะขาสลับขึ้นลง โดยที่ขาทั้งสองข้างไม่แตะพื้น เหยียดตรง ไม่งอเข่าทำจนครบ 15 ครั้ง นับเป็น 1 เซต แล้ววางขาลง ทำต่อเนื่อง 4
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
โจ๊ก เกอร์ 89
ล้วwหนว่าทำเพื่อการท่องเที่ยวเมืองน่าน อย่างนี้โกหกกันชัดๆ เห็นแก่ตัวสุดๆ ทางร้านขออธิบายอย่างนี้นะคะ ยกตัวอย่างเคสลูกค้าวันเสาที่ผ่านมา คุณลูกค้าเคยไปบาหลีมาแล้วแต่คุณแม่ไม่ได้ไป แต่คุณแม่อยากไปถ่ายที่ประตูสวรรค์บาหลี แต่ด้วยระยะทางเวลาบิน4 ชม และต้องขึ้นภู
พึงพอใจ อย่าลืม! ควบคุมอาหารควบคู่ไปด้วย เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในยุคดิจิทัลที่การทำงานส่วนใหญ่มักผูกติดอยู่กับห