ซึมเศร้าหรือไม่นั้น ให้สังเกตุตัวเอง หรือคนรอบข้าง หากมีอาการเหล่านี้อย่างน้อย 5 ข้อ ติดต้อกันเป็นเวลาม 

ปาสิกเปรต นิชฌานตัณหิกเปรต และกาลกัญจิกาสุรกายไม่เกิดในอเวจีนรก และโลกันตนรกไม่เกิดเป็นเทวดาใน กามาพจรสวรรค์ ไม่เกิดเป็นเทวดาที่นับเข้าในเทวดาพวกหมู่มารเมื่อเกิดเป็นรูปพรหม จะไม่เกิดใน ปัญจสุทธวาสพรหมโลก(พรหมชั้นอนาคามี) และอสัญญสัตตาภูมิพร

ถปลุกไฟย่าน และเติมไฟคนในชุมชนที่เราเดินผ่านได้ ด้วยการสนับสนุนร้านอาหาร คาเฟ่ สตรีทฟู้ด บาร์ ตลอดเส้นทางยังมีจุด refreshment spots จาก Schweppes ให้แวะไปพักเติมความสดชื่นชด้วยรวมถึงจุดอำนวยความสะดวกอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็น จุดลงทะเบียน เวทีคอนเ