ในขณะเดียวกันต้องล้างอย่างหมดจดและล้างในอุณหภูมิน้ำปกติ เพื่อเตรียมให้ผิวรับการบำรุงได้ดีและล้ำลึกมากขึ้น จากสกินแคร์ที่คุณใช้งานอยู่2.ผิวต้องชุ่มชื้นอยู่เสมอ ความชุ่มชื้นของผิวถือว่ามีส่วนสำคัญมาก และเป็นที่นิยมของสาว ๆ ในยุคนี้ จึงควรเติมเต็มด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหม 

การรักษาน้ำหนักที่เหมาะสม4.ปัญหาเกี่ยวกับความจำ: หมายถึงอาการที่เกี่ยวข้องกับการจดจำ เช่น ลืมบ่อย ลืมสิ่งของ หรือลืมนัดหมาย5.ปวดเมื่อยตามตัวบ่อย: หมายถึงอาการปวดหรือไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นซ้ำๆ หรือเป็นประจำที่บริเวณกล้ามเนื้อและข้อต่อทั่วร่างกาย6.ความเครียดและ

รงาน ในช่วงนี้คุณมีเกณฑ์ได้รับผิดชอบงานใหม่ หรือโปรเจกต์ใหม่ได้ อาจเป็นอะไรที่คุณต้องเข้าไปร่วมทำกับคนอื่น ในช่วงแรกจะมีความปวดหัวค่อนข้างสูง ต้องระวังการเข้าไปเจอคนที่อีโก้เยอะ ต้องระวังคำพูดมาก ๆ อาจเป็นช่วงที่อึดอัดอยู่บ้าง อดทนสักหน่อยเดี๋ยวจะเริ่มดีขึ้นกา