อเป็นส่วนช่วยสำคัญ ในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลาย ช่วยสมานแผลและทำให้แผลเป็นดีขึ้นอย่างรวดเร็ว5.ไม่เกาเด็ดขาดถ้าไม่ต้องการให้แผลเป็น กลายเป็นแผลที่มีสีเข้มขึ้น หรือเกิดการอักเสบติดเชื้อที่หนักกว่าเดิม เลี่ยงการแกะ แคะ หรือเกาบริเวณแผลเด็ดขาด ถ้ารู้สึกคันให้ 

างสม่ำเสมอ: ‍เลือกออกกำลังกายแบบเบาๆ เช่น เดิน ว่ายน้ำหลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่: การดื่มแอ

คอสามารถช่วยป้องกันผมทรงสวยของคุณไม่ให้เสียทรงหรือยับยู่ยี่ขณะนอนหลับ ขึ้นอยู่กับประเภทของผมของคุณ คุณอาจต้องการใช้ผ้าไหมหรือผ้าซาตินเพื่อลดแรงเสียดสีมากยิ่งขึ้นขณะนอนหลับโดยการห่อผมของคุณอย่างระมัดระวังและเก็บผมส่วนที่หลุดออกมาให้พ้นจากคอ คุณจะหลีกเ