l   ข่าว สาร

 


วรทานให้พอเหมาะ คนทานอาหารติดเค็มควรเปลี่ยนพฤติกรรมโดยเร็ว 8. รับประทานแคลเซียมให้มากขึ้นนอกจากแคลเซียมจะช่วยให้กระดูกแข็งแรงแล้ว มีงานวิจัยพบว่ากลุ่มที่ทานแคลเซียมติดต่อกันเป็นเวลา 4 ปี อัตราการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ลดลง 36% อาหารที่มีแคลเซียมแ

ห่งชาติศรีลานนา นั่นก็คือ เขื่อนแม่งัด หรือชื่อเต็ม ๆ คือ เขื่อนแม่งัดสมบูรณ์ชล เป็นแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติที่

ตาเเก๊สผมไม่เคยดีครับ เพราะผมแตกปลายโกรธคือโง่ โมโห คือ ทนไม่ไหวแล้วโว้ยยแคปชั่นไม่รู้ แต่แคปหมูไม่แน่พูดไม่ค่อยเก่ง แต่กินหมดจานไม่ชอบทำความดี เพราะกลัวตายไปแล้วไม่เจอเพื่อนเพื่อนกินหาง่าย เพื่อนออกกำลังกายหาไม่ได้เลยปกติคบคนที่นิสัย นิสัยดีไม่ค่อยมีคบเ