l   ข่าว สาร

 


ยกว่าน่าสนใจและชวนให้ติดตามว่าจะมีอะไรใหม่ๆ เกิดขึ้นในสเปซแห่งนี้อีกบ้าง แต่เชื่อว่าไม่ว่าใครจะเป็นนักส

ถช่วยให้แก่ชราได้อย่างสง่างาม การออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบถ้วน ลดการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง และบริโภคผลไม้ ผักมากขึ้น ล้วนมีส่วนช่วยในการรักษาสุขภาพที่ดี ช่วยจัดการวิถีชีวิตและสุขภาพที่ทำให้มีอายุยืนยาวไ

ป็นสัตว์ชนิดเดียวที่ร้องไห้จากอารมณ์ เพราะเราเศร้าเราก็ร้องไห้ มีความสุขเราก็ร้องไห้ แต่สิ่งหนึ่งที่มั่นใจได้คือ การร้องไห้นั้นช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางร่างกายที่มาจากอารมณ์ได้การร้องไห้นั้นจะกระตุ้นทำให้ร่างกายผลักดันความตึงเครียดหรือการทำงานของร่างกายบางอ