ดสดการแข่งขันวอลเลย์บอล""เราอยากให้สาธารณชนทราบว่าการถ่ายทอดสดถูกดำเนินการโดยทางสหรัฐฯ และทางเราเป็นเพียงแค่ผู้รับสัญญาณเท่านั้น ดังนั้นภาพซึ่งขัดต่อนโยบายการเผยแพร่ไม่ได้เกิดขึ้นจากทางเรา""อย่างไรก็ตามภาพซึ่งขัดต่อนโยบายการเผยแพร่ก็ยังคงอยู่ใน 

บประทานอาหารที่อาจกระตุ้นกรดไหลย้อน เช่น อาหารเผ็ด อาหารมัน เครื่องดื่มคาเฟอีนแบ่งมื้ออาหารเป็นมื้อ

ราจะขอความช่วยเหลือได้ในกรณีที่เกิดเรื่องร้ายแรง เช่น ถ้าไปต่างประเทศ ก็ต้องรู้ว่าสถานทูตไทยประจำต่างประเทศนั้น ๆ อยู่ที่ไหน เบอร์ติดต่อเบอร์อะไร สำหรับผู้หญิงที่ชอบเดินทางเที่ยวคนเดียว อย่าลืมหาข้อมูลในการรับมือกับปัญหาล่วงละเมิดทางเพศที่อาจจะเกิดกับตัวไว้ด้