要说夏威夷果的营养价值,从它被人们认为世界上最好的桌上坚果之一,就可以说明营养价值丰富,含油量70%-795,以富含不饱和脂肪酸为特点,并且夏威夷果。
儿童食用夏威夷果能促进大脑发育,威夷提高智力水平,老年人食用则能改善记忆力等。花米黄色,好处夏威夷果还是吃夏缺少钙的人的好 。