ปในปริมาณมากๆ จึงส่งผลให้ตัวบวม หน้าบวม และถุงใต้ตาบวมง่ายขึ้น นั่นเองค่ะ   ✕ นอนดึก / พักผ่อนไม่เพียงพอหากคุณสาวๆ ชอบนอนดึกหรือโต้รุ่งเป็นประจำแทบทุกวันจนพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็จะส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย อารมณ์ รวมไปถึงผิวพรรณด้วยนะคะ เพราะ การ 

คสู่หุ่นในฝันอย่างปลอดภัยLow-Carb Diet คืออะไร?Low-Carb Diet คือ การลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตในแ

your day be filled with laughter, love, and good times.คำแปล : ฉันหวังว่าคุณจะมีความสุข