饮食宜清淡不过饱、常用植物油、有好肥肠、什食镁.维生素C,物对可以调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的致密性 。维生素C可调节胆固醇代谢,脑梗防止动脉硬化。 2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,有好如肥肉