l   ข่าว สาร

 


life is to love and to be loved unconditionally.หนึ่งในของขวัญที่ดีที่สุดในชีวิตคือการได้รักและถูกรักอย่างไม่มีเงื่อนไขMay you celebrate many more years together, withstanding the tests of time to emerge stronger and happ

-11.30 น. จะดีกว่า หากตื่นนอนตอน 9.00 น. สามารถทิ้งระยะเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ให้ระดับการทำงานของฮอร์โมนคอร์ติซอลลดต่ำลงก่อน แล้วค่อยดื่มกาแฟได้ไม่ควรดื่มกาแฟตอนท้องว่างนอกจากเวลาที่เหมาะสมในการดื่มกาแฟจะเป็นช่วงสายๆ แล้ว การดื่มกาแฟขณะท้

ถึง 5 ต่อ 1 เท่า ซึ่งจุดที่มักจะทำให้เกิดปัญหาไส้เลื่อน คือบริเวณขาหนีบที่พบได้มากในผู้ชายถึง 25 เท่า หรือประมาณ 75% โดยส่วนใหญ่แล้วจะเกิดกับผู้ชายในวัย 40 ปีขึ้นไป ซึ่งการเกิดในบริเวณนี้ เพียงแค่การไอแบบเรื้อรัง หลอดลมอักเสบ หรือถุงลมโป่งพอง แล้วมีอาการไ