l   ข่าว สาร

 


าพช่องปากให้ดีท้องผูก - กินอาหารที่มีกาก หรือมีฤทธิ์ระบายอ่อนๆ ผักผลไม้ เช่น ส้มโอ มะขาม มะละกอปัญห

ว้ควรอาบน้ำและแต่งกายให้สุภาพเรียบร้อยถวายเครื่องสักการะ อาทิ น้ำเปล่าและผลไม้มงคล ได้แก่ ส้ม กล้วย สับปะรด จากนั้นทำการสวดสมาทานศีล 5 บทบูชาพระรัตนตรัยจุดธูป 9 ดอก พร้อมดอกกุหลาบ 9 ดอก พนมมือและตั้งนะโม 3 จบ ก่อนสวดบทบูชาท้าวเวสสุวรรณส่วนใ

ยงศีรษะลง และหันไปทางซ้ายและขวา เพื่อทดสอบรูปทรง” เธอกล่าว2.ลองพิจารณาสไตล์เหล่านี้เพื่อเสริมใบหน้าของคุณ“เมื่อแรงโน้มถ่วงดึงใบหน้าของเราลง ให้มองหากรอบแว่นตาที่ดึงดูดสายตาขึ้นด้านบน” เดฟแนะนำ “กรอบแว่นตาแบบแคทอายที่นุ่มนวลสามารถช่วยยกสายต