l   ข่าว สาร

 


าติและน้ำแกงต่างๆ ได้ดี ฟองเต้าหู้ให้พลังงาน 461 กิโลแคลอรี่ และให้โปรตีน 47 กรัมต่อเต้าหู้ 100 กรัม ถือว่าเป็นเต้าหู้ที่พลังงานและปริมาณโปรตีนมากที่สุดฟองเต้าหู้นิยมนำมาทำได้หลากหลายพอสมควร แต่ที่นิยมคือ นำไปใส่แกงจืด สุกี้ หรือกินกับน้ำเต้าหู้ ด้วยคุณสมบัติที่สามารถ

ดน้ำนั่นเองอย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ! อาการรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นได้ตะคริว: กล้ามเนื้อขาดน้ำและเกลือแร่หัวใจ

ยอารมณ์เสียง่าย หงุดหงิดได้ง่าย คุณแม่ตั้งครรภ์จะมีอารมณ์เปลี่ยนแปลงและมักจะอารมณ์เสียง่าย เนื่องจากระ