ความสะอาดอย่างพิถีพิถันคือ บริเวณที่มีต่อมผลิตไขมันมาก เช่น หลังหู หลังคอ หน้าอก และหลังที่เต็มไปด้วยแบคทีเรีย การอาบน้ำจึงเป็นวิธีชะลอได้ดีที่สุดงดสูบบุหรี่บุหรี่เป็นปัจจัยสำคัญที่เพิ่มสารอนุมูลอิสระให้แก่ร่างกาย เป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้แย่ลง ส่งผ 

กหินย้อยที่สวยงามข้อมูลเพิ่มเติม จุดชมวิวพระอาทิตย์ตก ถ้ำผาหงส์ที่อยู่ : กิโลเมตรที่ 395 ทางหลวงแผ่นดินหม

ลลงสู่แม่น้ำเลย แม่น้ำพอง และแม่น้ำเหือง ซึ่งเป็นลำน้ำสายสำคัญในภาคตะวันออกเฉียงเหนือลำธารเหล่านี้เป็นแหล่งน้ำที่สำคัญสำหรับการเกษตร การอุปโภคบริโภค และการผลิตไฟฟ้า เป็นแหล่งที่อยู่อาศัยของสัตว์น้ำนานาชนิด และเป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงาม โดดเด่นด้วยทิวทั